Project Description

587 kcal

Zutaten pro Person:

  • 170 g gegrillter Heilbutt
  • Zitronenpfeffer
  • 1 Teelöffel Olivenöl
  • 115 g gekochter Naturreis
  • 115 g Brokkoli

Zubereitung:

Den Heilbutt mit Olivenöl beträufeln und Zitronenpfeffer würzen. in einem auf 200 Grad vorgeheizten Backofen in einer feuerfesten Form grillen. Den Reis in gesalzenem Wasser gar kochen, den Brokkoli kurz dämpfen. Fertig!